Il Trifoglio Rosso

Tutti i benefici di questa straordinaria pianta.

Il trifoglio rosso ha proprietà curative per la menopausa? Il Trifoglio rosso fa parte della famiglia delle Leguminosae ed è coltivato in tutto il mondo ed è noto non solo nella medicina ma risulta essere anche un buon foraggio per il bestiame, il trifoglio rosso è un’erba perenne che ha come habitat ideale prati, boschi, margini della foresta e terra coltivata per pascolo. Il Trifolium pratense, cioè il Trifoglio rosso, è una pianta molto comune che sfoggia in fase di fioritura dei brillanti fiori rosa.

LE PROPRIETÀ

trifoglio rosso benefici foto1Gli usi ed in benefici più comuni del trifoglio rosso sono relativi ad ulcere cancerose e calli. Inoltre il Trifoglio rosso contiene isoflavoni, venduto spesso in erboristeria e farmacia in quanto molto utili alle donne durante ed anche dopo la menopausa.

Trifoglio rosso antiossidante:

Il trifoglio rosso è un rimedio naturale per contrastare i radicali liberi grazie al suo potente effetto antiossidante, addirittura tre volte maggiore a quello della vitamina C.

Trifoglio rosso proprietà:

  • antispasmodica
  • lassativa
  • detergente
  • diuretica
  • espettorante
  • sedativa
  • pelle
  • tonica
  • per la salute della pelle.
  • per trattare l’osteoporosi.

I BENEFICI

Menopausa:

Il beneficio per eccellenza del trifoglio rosso è certamente legato al fatto che grazie alla ricca presenza degli isoflavoni è un ottimo rimedio naturale per i disturbi della menopausa. Gli isoflavoni sono solubili in acqua e agiscono come gli estrogeni ecco perché sono usati nei trattamenti legati alla menopausa ed i disturbi annessi come vampate di calore, nervosismo etc.

Contro la depressione post-menopausa:

Il trifoglio sembra aver conquistato una grande porzione di interesse anche per il fatto di essere risultato utile contro la depressione derivante dalla post-menopausa, ben nell’80% dei casi.

Disfunzione erettile:

Questa pianta dalle tante sfaccettature benefiche è risultata essere utile anche per la disfunzione erettile maschile. Il trifoglio rosso agisce in modo più lento rispetto ai farmaci ma molti uomini preferiscono questi rimedi naturali. Questa peculiarità del trifoglio rosso deriva dal fatto che è ricco di fitoestrogeni protettivi

Altri benefici legati a:

  • sindrome premestruale PMS
  • abbassamento del colesterolo
  • aumento del seno e la salute del seno
  • migliora la circolazione del sangue
  • aiuta a prevenire l’osteoporosi (perdita di tessuto osseo significativo)
  • ridurre la possibilità di coaguli di sangue e placche arteriose
  • migliora ed aumenta la fertilità

Alcuni studi portano ad affermare inoltre che il trifoglio rosso può aiutare a prevenire le malattie cardiache in diversi modi e che aiuti ad abbassare i livelli di colesterolo cattivo lipoproteine a bassa densità (il cosiddetto colesterolo LDL) ed aumentare i livelli di colesterolo buono lipoproteine ad alta densità (colesterolo HDL).

Il trifoglio rosso contiene piccole quantità di sostanze chimiche note come cumarine, utili a mantenere il sangue pulito e fluido, evitando notevolmente così la possibilità di formare coaguli di sangue e placche arteriose.

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Fertilità:

Il trifoglio rosso è un rimedio erboristico naturale conosciuto da secoli per i suoi effetti utili sulla fertilità ed uno dei motivi per cui aiuta nei trattamenti mirati ad aumentare la fertilità è che possiede attività simili agli estrogeni, un ormone essenziale nel processo riproduttivo femminile.

Il Trifoglio rosso contiene anche vitamine e minerali come la vitamina C, calcio, fosforo, potassio, cromo, magnesio, tiamina e niacina che sono tutte sostanze nutritive utili per una salute ottimale e prendersi cura del proprio corpo e mantenere una dieta sana aiuta a creare la piattaforma ottimale per essere maggiormente fertili.

POSOLOGIA E DOSAGGIO

trifoglio rosso benefici foto2Il trifoglio rosso può essere assunto sia con prescrizione medica che senza. Alcune informazioni sul dosaggio relativo al trifoglio rosso possono essere ottenute da studi clinici e dall’esperienza pratica con il supplemento.
Ad esempio per dare sollievo dai disturbi della menopausa il trifoglio rosso standardizzato viene consigliato a 40-80 mg di isoflavoni, mentre il prodotti non standardizzato può contenere molto meno del isoflavoni (anche se possono contenere la stessa quantità di trifoglio complessiva), che è un problema perché gli isoflavoni sono i componenti attivi del trifoglio rosso.

Non ci sono informazioni sufficienti per raccomandare una dose sicura ed efficace di trifoglio rosso per qualsiasi altra condizione (se non per il trattamento dei sintomi della menopausa).

Dosaggio consigliato sotto forma di polvere è solitamente 1000-3000 mg al giorno.

Controindicazioni ed effetti collaterali:

Il trifoglio rosso non è raccomandato per le donne incinte e con condizioni come l’endometriosi, fibromi uterini e tumori del seno, delle ovaie o dell’utero. Non devono assumere trifoglio rosso a causa di possibili effetti estrogenici. E’ sconsigliata l’assunzione del trifoglio rosso anche per gli uomini in caso di carcinoma della prostata, a meno che non sia il medico stesso a consigliare di usarlo. Esistono poche informazioni disponibili su come il trifoglio rosso potrebbe influenzare un neonato o comunque un bambino piccolo, pertanto il suo uso non è raccomandato durante l’allattamento o durante la prima infanzia.

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