EQUISETO

L’equiseto è una pianta molto antica, che è conosciuta principalmente per le sue proprietà diuretiche e capillaroprotettrici, ma è anche ricca di calcio e silicio e viene usata per prevenire l’osteoporosi.

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AMAMELIDE

L’amamelide è una pianta che arriva dall’America. Tra le sue maggiori proprietà troviamo quelle astringenti e antiemorragiche, motivo per cui viene utilizzata soprattutto per curare alcuni disturbi come le...

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PIMPINELLA

La pimpinella è una varietà d’anice che presenta molte proprietà benefiche, e che viene impiegata anche in cucina. Da questa pianta si estrae un olio essenziale dai numerosi utilizzi.

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ACETOSELLA

L’acetosella è una pianta commestibile, dal sapore acidulo, che viene spesso utilizzata in cucina, oppure sotto forma di decotto per curare infezioni e dolori allo stomaco.

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PORTULACA

La portulaca è una pianta succulenta della famiglia delle Portulacaceae che predilige il caldo. È ricca di Omega3, vitamine e sali minerali, per questa ragione viene spesso utilizzata in cucina.

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AGAVE

L’agave è una pianta originaria del Centro America. I suoi principali impieghi sono quello curativo, alimentare e decorativo. Da questa pianta si ricava il famoso sciroppo d’agave, un dolcificante naturale.

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CAMPANE TIBETANE

Le campane tibetane sono strumenti musicali che vengono impiegati da secoli per la meditazione. I loro utilizzi sono però molteplici, vengono infatti utilizzate in cerimonie religiose, per riequilibrare i sette...

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QI GONG

Il Qi Gong (o “Chi Kung”) è uno stile di yoga di origine Taoista che radicato nell'antica Cina. Moltissime arti marziali hanno come base la pratica del Qi Gong. La sua efficacia è stata dimostrata in Cina, dove i...

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ERIGERON

L’Erigeron, chiamata dagli americani Horseweed è un genere di piante perenni o annuali appartenente alla famiglia delle delle Asteracee o Composite. È nativa dell’America Centrale e del Nord America. La pianta oggi...

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IMPARARE LO YOGA

Imparare lo yoga può certamente portare giovamento al proprio corpo. Vediamo insieme alcuni consigli per praticarlo correttamente a casa propria.